Kontuzje sportowe pierwsza pomoc i leczenie

Najwięcej urazów sportowych odnotowuje się na wiosnę. Wyciągamy wtedy sportowe obuwie, rowery, rolki, piłki. Niestety po zimowym lenistwie nasze ciało jest znacznie bardziej narażone na kontuzje sportowe . Pierwsza pomoc i leczenie: mogą się przydać w kolejnym sezonie wiosennym. Intensywny wysiłek bez przeprowadzonej wcześniej rozgrzewki najczęściej kończy się przeciążeniem ścięgna Achillesa. Dolegliwość ta objawia się [...]

Czytaj więcej »

Krioterapia – leczenie zimnem

Krioterapia jest jedną z najstarszych metod fizjoterapii. Już w średniowieczu bowiem wykorzystywano znieczulające działanie lodu i śniegu. W kolejnych stuleciach lekarze wojenni amputacji kończyn dokonywali na mrozie. Krioterapia – leczenie zimnem znajduje zastosowanie i we współczesnym świecie. Istnieją naukowe dowody na to, że zimno zastosowane w celach leczniczych wpływa między innymi na: obniżenie temperatury tkanek [...]

Czytaj więcej »

Leczenie urazów kolana

Z jednej strony króluje moda na uprawianie sportów i bycie „fit”, a z drugiej – spora nadwaga i otyłość dają się we znaki. Wszystkie te czynniki sprawiają, że coraz częściej ludzie mają do czynienia z kontuzjami kolana. Na szczęście leczenie urazów kolana jest możliwe. Najczęstszą kontuzją jest skręcenie stawu kolanowego. Urazu tego można nabawić się [...]

Czytaj więcej »

Fizjoterapia w reumatologii

Choroby reumatyczne stanowią grupę schorzeń, które dotykają układ mięśniowo-szkieletowy. Diagnozowaniem i leczeniem zajmuje się reumatologia. By terapia była skuteczna, łączy się ją z innymi dziedzinami. Dość często spotykana jest fizjoterapia w reumatologii. Fizjoterapia znajduje największe zastosowanie w przypadku leczenia schorzeń, które nie wykazują podłoża zapalnego (choroby zwyrodnieniowej stawów) oraz w niektórych przypadkach reumatoidalnego zapalenia stawów. [...]

Czytaj więcej »

Fizjoterapia po udarze mózgu

Uważa się, że udar mózgu stanowi jedną z najczęstszych przyczyn umieralności oraz długotrwałej niepełnosprawności. Z tym ostatnim wiąże się odpowiednia rehabilitacja, która może pomóc w powrocie do zdrowia. Warto więc wiedzieć, na czym polega fizjoterapia po udarze mózgu. Powodzenie i skuteczność leczenia uzależnione jest przede wszystkim od rozległości udaru oraz od szybkości reakcji. Na „wagę [...]

Czytaj więcej »

Masaż leczniczy kręgosłupa

Wszelkie bóle kręgosłupa stanowią jedną z najczęściej pojawiających się dolegliwości, z którymi boryka się znaczna część współczesnego społeczeństwa. W niektórych przypadkach ból jest tak silny, że koniecznością staje się masaż leczniczy kręgosłupa. Masaż jest bowiem jedną z form fizjoterapii – dziedziny, której celem jest między innymi przywracanie sprawności fizycznej pacjenta oraz łagodzenie stanów bólowych. Opiera [...]

Czytaj więcej »

Laseroterapia – działanie i zastosowanie

Fizjoterapia to dziedzina, która nieodłącznie wiąże się z rehabilitacją medyczną. Celem jej jest zapobieganie postępowi i nawrotom chorób oraz przywracanie sprawności pacjenta. Jedną z jej odmian jest laseroterapia – działanie i zastosowanie tej metody pozwala na łagodzenie wielu dolegliwości. W najprostszym ujęciu – leczenie laserem to właśnie laseroterapia. Dzięki specjalnie skonstruowanym aparatom wiązki promieniowania są [...]

Czytaj więcej »

Dyskopatia ćwiczenia

Dyskopatia jest chorobą, która dotyka tarczki międzykręgowej, znajdującej się między sąsiadującymi ze sobą trzonami kręgów. Na szczęście istnieją sposoby, by zminimalizować ból schorzenia, jakim jest dyskopatia. Ćwiczenia lecznicze stanowią ważny element terapii. Choroba ta objawia się wystąpieniem nagłego i silnego bólu pleców. Najczęściej pojawia się on na skutek urazu podczas podźwignięcia ciężkiego przedmiotu. Może także [...]

Czytaj więcej »

Hydroterapia wskazania i przeciwwskazania

Woda wykazuje działanie lecznicze na wiele sposobów. Z jej walorów korzysta hydroterapia. Wskazania i przeciwwskazania trzeba jednak bowiem znać, ponieważ ta metoda leczenia nie jest przeznaczona dla wszystkich osób. Hydroterapia stanowi jeden z działów fizjoterapii. Uważana jest za sposób leczenia bodźcowego – woda stosowana zewnętrznie może oddziaływać na ciało i jego bolączki. W celach terapeutycznych [...]

Czytaj więcej »

Rehabilitacja po zawale

Rehabilitacja po zawale polega na stopniowym dawkowaniu umiarkowanego wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczną chorego uzależnia się od stopnia upośledzenia pracy serca i od ogólnego stanu zdrowia pacjenta. Przed podjęciem aktywnej rehabilitacji należy przeprowadzić test wysiłkowy, by ustalić rodzaj i intensywność ćwiczeń. Po przeprowadzeniu niezbędnych badań, które wykażą stan układu krążenia oddechowego oraz kostno-stawowo-mięśniowego ustala się plan [...]

Czytaj więcej »